Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 52,41g | Prot: 100,05g | Kolh.: 119,51g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Гречка, Филе Индейки, Азбука Вкуса Креветки с Овощами. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyayalta2008 's vikthistorik
|