Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
418 kcal
|
Fett: 13,53g | Prot: 17,64g | Kolh.: 58,45g.
Frukost: Pisang, Telur, Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Blue Band Mentega. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|