|
Это меня радует. Даже после сильных зажоров.
|
64,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2536 kcal
|
Fett: 86,64g | Prot: 166,16g | Kolh.: 292,00g.
Frukost: Гречка Вареная, АМА Молоко 2.5%, Лимо Мороженое Классическое Белое, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Middag: Варенье из Смородины, Плов с Говядиной, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Annat: Roshen Шоколадка, Варенье из Смородины, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Банан, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Звени Гора Сыр Плавленный Оригинальный, Roshen Шоколадка. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|