elizaveta_plvsk 's dagbok, 05 mar 19

Доброе утро всем🥞
На завтрак творог с мюсли, бананом, черносливом, семенами льна и кофе с молоком
Всем хорошего дня🌤

---

1472 kcal

Fett: 59,79g | Prot: 103,02g | Kolh.: 129,37g.   Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Семена Льна, Просто Чернослив, Магнит Банан, Веселый Молочник Творог 1,8%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сыр Фермерский, Домик в деревне Кефир 2,5%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Haas Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром. mer...