Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
95,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 33,99g | Prot: 44,42g | Kolh.: 91,94g.
Frukost: Яшкино Вафли Шоколадные, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хлеб Черный, Сыр Российский. Lunch: Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Middag: Herbalife Формула 1. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог Зерненый 5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|