Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
568 kcal
|
Fett: 7,16g | Prot: 84,90g | Kolh.: 37,63g.
Frukost: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Lunch: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|