Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
75,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 81,42g | Prot: 93,85g | Kolh.: 125,71g.
Frukost: Powerful Progress Протеїн Ванільний, Сильпо Банан, Галичина Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка. Lunch: De Luxe Кунжутное Масло, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Мак Дар Кус Кус Мак Дар. Middag: Powerful Progress Протеїн Ванільний, Галичина Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Walnuts, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snizhana.hembik 's vikthistorik
|