Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
91,3 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 77,69g | Prot: 98,84g | Kolh.: 158,11g.
Frukost: Tere Merevaik, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Овсяноблин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Варенье, Блины на Молоке, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Middag: Tere Kodujuust 4%. Snacks/Annat: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Tere Merevaik, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Альпен Гольд Макс Фан, Груша. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|