Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
51,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
223 kcal
|
Fett: 4,62g | Prot: 8,75g | Kolh.: 37,86g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Ого Отруби Пшеничные, Капуста. Lunch: Капуста. Middag: Обычные Блины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|