Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 65,89g | Prot: 66,79g | Kolh.: 139,45g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Bananas, Jiffy Creamy Peanut Butter, Maier's Premium Italian Bread. Middag: Denny's Caesar Dressing, Denny's Avocado Chicken Caesar Salad. Snacks/Annat: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Coors Light Beer (Bottle). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|