Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2200 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 60,93g | Kolh.: 276,75g.
Frukost: Oeuf à la Coque, Jus de Citron. Lunch: LU La Paille d'or aux Framboises, Daunat Pavé le Savoyard, Danone Gervita, Panzani Farfalle. Middag: Compote de Pommes, Salade Composée. Snacks/Annat: Jus de Raisin, Skittles Skittles, Desperados Bière, Champagne. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|