Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
82,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 28,90g | Prot: 67,49g | Kolh.: 76,60g.
Frukost: Cream of Chicken and Mushroom Soup (with Milk). Lunch: Cucumber, Basil, White Rice, Baked or Broiled Fish, Baked or Broiled Tuna. Middag: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. mer...
|
Ökar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RizkitaSalsabilla 's vikthistorik
|