Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
96,5 kg
Tappat hittills: 81,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 43,97g | Prot: 138,69g | Kolh.: 103,79g.
Frukost: Мёд, Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог 1%, Банан, Миндаль, Свекла Вареная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|