Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 75,00g | Prot: 43,55g | Kolh.: 213,13g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Киви, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан. Lunch: Сладофф Хлебец Солодовый, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Ашан Рёбрышки Свиные в Шкуре, Салат Овощной, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Annat: Праздник Сластены Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Апельсин. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|