Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
91,4 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 98,44g | Prot: 63,49g | Kolh.: 158,05g.
Frukost: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны с Фаршем. Lunch: Сметана, Суп Куриный с Вермишелью, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Middag: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Annat: Альпен Гольд Макс Фан, Главпродукт Тушенка, Булка с Твердой Корочкой, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Груша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|