Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 29,68g | Prot: 33,43g | Kolh.: 202,12g.
Frukost: Яблоки, Nordic Органическая Овсяная Каша. Lunch: Лепешка, Картошка Вареная, Лепешка, Борщ с Фасолью, Капитан Форель Соленая. Middag: Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем. Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|