|
A veces con ganas de tirar la esponja...
|
84 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 37,41g | Prot: 58,50g | Kolh.: 65,55g.
Frukost: Huevo, Quaker Avena Tradicional (30g), Activia Yogurt sin Lactosa Colchón de Frutas, Jengibre, Limón, Apio. Lunch: Huevo, Unimarc Media Palta, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Crucero Atún Lomitos en Aceite. Middag: Soprole Yoghurt Batido Protein +. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
ánimo. vamos que se puede!
02 mar 19 av medlem: elarama
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyGun88 's vikthistorik
|