Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
46 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
340 kcal
|
Fett: 7,98g | Prot: 20,15g | Kolh.: 50,14g.
Lunch: Blanc d'Oeuf, Soupe de Légumes. Middag: Blanc d'Oeuf Cuit, Clémentines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Soupe de Légumes. mer...
|
|
1328 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 4 timmar, Vila - 15 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
02 mar 19 av medlem: Nanou0663
|
Merci. Combat d aujourd hui.. Remuscler.
02 mar 19 av medlem: mariemitine
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|