Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
2115 kcal
|
Fett: 88,22g | Prot: 53,62g | Kolh.: 288,15g.
Frukost: Перекресток Чиабатта, Мандарины, Акконд Полька, Акконд Конфеты Love Story, Акконд Конфеты Адель, Акконд Леди День Конфеты, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Перекресток Чиабатта, Виноград. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Виноград, Перекресток Чиабатта, Магнит Яблоко, Мурман Фиш Пельмени из Трески, Салат Овощной с Маслом. Middag: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Primfood Халва Самаркандская. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|