Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
91,6 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 82,72g | Prot: 97,85g | Kolh.: 194,04g.
Frukost: Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Сахар, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Нарезанная Ветчина, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом. Middag: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Annat: Самойловские Сладости Зефир Крем-Брюле, Tere Kodujuust 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|