Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2487 kcal
|
Fett: 100,29g | Prot: 99,29g | Kolh.: 243,84g.
Frukost: Rocky Mountain Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Уральский Фермер Сочники-Мини с Творогом, Ашан Хлебцы Фитнес. Middag: Barilla Макароны, Согласие Пельмени Классические, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Магнит Банан, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Annat: Бургер Кинг Картофель Фри, Черниговское Пиво, Redd's Пиво, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|