Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
89 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 61,73g | Prot: 96,54g | Kolh.: 94,34g.
Frukost: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Кофе с Молоком, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Помидор Соленый, Куриное Филе Вареное, Шоколадница Щи по-Старорусски. Middag: Гречка с Курицей, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Annat: Вилон Беляш с Мясом, Global Village Огурцы Маринованные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofya1988 's vikthistorik
|