Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
51,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 23,31g | Prot: 28,08g | Kolh.: 120,01g.
Frukost: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Мандарин. Lunch: Яичница, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Щи. Middag: Поджаренный Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Киви, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|