Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
101 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
6572 kcal
|
Fett: 201,18g | Prot: 280,05g | Kolh.: 901,09g.
Frukost: Обезжиренные Чипсы, Сахар, Зефир, Пицца Домашняя, Шоколад, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рис Вареный, Котлета Куриная, Рис Отварной, Соседи Рис Отварной с Овощами. Lunch: Лаваш, Сахар, Льняное Масло, PureProtein Сывороточный Протеин. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|