Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
83,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 12,42g | Prot: 31,27g | Kolh.: 104,32g.
Frukost: Sabu Semilla de Chia, Gourmet Sésamo Tostado, Quaker Avena Tradicional (30g), Activia Yogurt sin Lactosa Colchón de Frutas. Lunch: Pepino, Zanahoria, Ajo, Pimiento Rojo, Martini Suprema de Arvejas. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyGun88 's vikthistorik
|