Маруся Лысенко 's dagbok, 28 feb 19

Целый день экономила блин калории, чтобы выпить бутылочку пива с маленьким пакетиком начос.

Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
1734 kcal Fett: 73,63g | Prot: 60,32g | Kolh.: 181,88g.   Frukost: Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Владхлеб Хлеб Пряный, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Морковь, Капуста, Лук, Свеклы, Соевое Мясо, Компания Раут Колбаски Деликатесные, Dr. Сойер Соевое Молоко. Middag: Простоквашино Творожок 5%, Dr. Сойер Соевое Молоко, Яйцо. Snacks/Annat: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, SPAR Торт Красный Бархат, Delicados Начос Оригинальные, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. mer...

36 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Боже самая сильная слабость моя это начес 😭😭😭 
01 mar 19 av medlem: Лелька0
Мне эти не очень понравились, какие-то пресные 😌  
01 mar 19 av medlem: Маруся Лысенко
Зато меньше вероятности залиться, раз пресные. От пива припухнуть можно, а если с солёненьким, так тем более. Понимаю Вас, тоже, если чего-то хочется, экономлю дозволенные Ккал. Вкусно было? 
01 mar 19 av medlem: Паприка00
Да, совсем отказаться не могу, решила вот хотя бы так, вписывая в кбжу. Хотя не знаю, повторю ли еще такое, хотя днем не совсем уж голодала, но к вечеру уже желудок болел и хотелось съесть что-то огромное и жирное)) еле удержалась 😌 вкусно было, но не феерически 😀  
01 mar 19 av medlem: Маруся Лысенко
Нужно придумать что-то, что будет феерично😁 Чтоб не зря ждали и экономили😋 
01 mar 19 av medlem: Паприка00
Паприка дело говорит😀 красивый у Вас, кстати, журнал 👍😉 
01 mar 19 av medlem: Маруся Лысенко
Спасибо😊, я вот с этими праздниками семейными зачитмилила конкретно. Экономлю весь день ккал, чтоб уложится в рестике, чуть выпью вина на голодный желудок, и понеслась родимая😂 Какой подсчёт? Вечер в хату! 😁 
01 mar 19 av medlem: Паприка00
Точно! Я так к сестре приезжаю) я только бокальчик белого сухого и все, ребята ну вы что) а потом иииихаааа 😀😀😀😀  
01 mar 19 av medlem: Маруся Лысенко
Обожаю начос 🤤 Но чаще сама делаю ,менее жирные получаются 
01 mar 19 av medlem: GE-TA
МэриАш, наверно лаваш+специи+оливковое или какое-нибудь масло?) ну или делитесь рецептиком тогда 😉 
01 mar 19 av medlem: Маруся Лысенко
Почти )Кукурузная мука ,совсем небольшое кол-во пшеничной,оливковое масло ,соль ) 
01 mar 19 av medlem: GE-TA
Знакомо) 
01 mar 19 av medlem: Anna Alexa
Вот-вот, Маруся. Ещё 8 марта «на носу», чувствую, надвигается омномном😁😋 Это всё семья виновата, провокаторы😏Вечно накормить меня мечтают🤭 
01 mar 19 av medlem: Паприка00
МариАш, а яйцо не надо туда?☺ Паприка, а еще там где-то надвигается Масленица! 😀😋😱😀 
01 mar 19 av medlem: Маруся Лысенко
Я Масленицу норм переживаю, пеку горы блинов каждый день своим, сама не ем вообще. Фетиша к ним не испытываю😁 А вот стейки всякие, сыры-моя слабость и шоколадочки😋🍫 
01 mar 19 av medlem: Паприка00
Не надо) 
02 mar 19 av medlem: GE-TA
Мясные чипсы как альтернатива)) вкусно и не так ужасно 
02 mar 19 av medlem: asjaolkhon

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Маруся Лысенко 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.