Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 38,24g | Prot: 34,16g | Kolh.: 52,23g.
Frukost: Зеленый Чай, Global Village Горошек Консервированный, Гречка Отварная. Mellanmål: От Мартина Семечки Отборные. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом . Före middag: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Annat: Верховье Био Йогурт со Злаками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|