Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
943 kcal
|
Fett: 86,42g | Prot: 24,66g | Kolh.: 15,28g.
Frukost: Nutiva Кокосовое Масло, Лосось на Пару, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Салат Ромэн или Соз. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|