Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
670 kcal
|
Fett: 16,71g | Prot: 25,77g | Kolh.: 117,20g.
Frukost: Кофе, Чай, Яичный Белок. Lunch: Чай, Чай, Ярмарка Нут Вареный, Пшеничная Каша. Middag: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Snacks/Annat: Tekmar Батончик Мюсли Орех с Медом, Чай, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Пшеничная Каша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madina zaka 's vikthistorik
|