Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
847 kcal
|
Fett: 60,86g | Prot: 63,10g | Kolh.: 9,04g.
Frukost: Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Ovo, Tomates, Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudiaand 's vikthistorik
|