Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
2048 kcal
|
Fett: 95,17g | Prot: 111,56g | Kolh.: 198,59g.
Frukost: Тануки Роллы Филадельфия, Мармелад, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Слобода Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 0%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, RIOBA Молоко 3,5%, Окей Ватрушка с Джемом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tata__tata 's vikthistorik
|