Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
1411 kcal
|
Fett: 28,64g | Prot: 23,21g | Kolh.: 126,26g.
Frukost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Middag: Жигули Пиво Барное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|