Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
85,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
445 kcal
|
Fett: 12,56g | Prot: 39,31g | Kolh.: 43,04g.
Frukost: Milch 1,5%, WellMix Protein 90. Snacks/Annat: Leibniz Butterkeks, hanuta Hanuta Minis. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|