Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
1431 kcal
|
Fett: 69,70g | Prot: 64,52g | Kolh.: 138,57g.
Frukost: Сыр Голландский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Чёрное Море Чурчхела с Грецким Орехом в Гранатовом Соке, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Millacta Деликатес Fetalissima в Рассоле, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб. Lunch: Куриная Отбивная, Болгарский Перец, Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Orion Choco Pie, Яблоко, Карамель. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|