|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1225 kcal
|
Fett: 35,14g | Prot: 70,68g | Kolh.: 159,41g.
Frukost: Aloe Vera, Piña. Lunch: Palta Hass, Carne de Res, Kraft Mayonesa Fat Free, Lechuga, Lider Choclo en Granos, Arroz Blanco. Middag: Porotos con Riendas, Alfajor, Té Verde. Snacks/Annat: Usn 100% Whey Protein , Quinoa, Chia, Colun Yoghurt Batido, Hallulla. mer...
|
|
1943 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Cardio - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleejandra Diaz 's vikthistorik
|