Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
52,1 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1273 kcal
|
Fett: 44,92g | Prot: 85,70g | Kolh.: 126,49g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Миндаль, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Капустный Салат, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Плов с Курицей. Middag: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника. Snacks/Annat: Капустный Салат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Faberlic Коктейль Обед со Вкусом Ванили. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
__ALENAved___ 's vikthistorik
|