Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
94,2 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1951 kcal
|
Fett: 76,84g | Prot: 119,50g | Kolh.: 197,05g.
Frukost: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Lunch: Géramont Weichkäse, Edeka Landjäger, Salz, Fruchtstern ACE Drink, Schalotten, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kirschtomaten, Radieschen. Middag: Barilla Gemelli, Brokkoli, Sahnesauce, Kaninchenfleisch. Snacks/Annat: Dr. Oetker Goldtröpfchentorte, Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Brandt Hobbits Schoko. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frau Katinka 's vikthistorik
|