Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
92,7 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
3081 kcal
|
Fett: 148,47g | Prot: 137,32g | Kolh.: 300,31g.
Frukost: Gurke (mit Schale), Aldi Braunschweiger, Sauerteigbrot. Lunch: Light Mayonnaise, The Varsity French Fries, Which Wich Philly Cheesesteak. Middag: Sheetz Mozzarella Sticks, Uno Chicago Grill Rattlesnake Pasta. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|