Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
733 kcal
|
Fett: 26,78g | Prot: 49,48g | Kolh.: 72,74g.
Frukost: Варенье, Творог 9%, Здравник Цикорий Растворимый, Загора Печенье Галетное с Отрубями, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Квашеная Капуста, Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Загора Печенье Галетное с Отрубями. Snacks/Annat: Карамель. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|