Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2019
|
80,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2019:
|
1336 kcal
|
Fett: 43,43g | Prot: 60,75g | Kolh.: 175,58g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Твердый Сыр Пармезан, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Middag: Помидоры, Котлета Свиная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|