taeekii 's dagbok, 27 feb 19

Не очень фотогеничный завтрак🙄 в спешке, ибо кто-то проспал🤦🏼‍♀️😥
Каша 5 злаков с фиником, бананом и грецким 🥜🍌🌰🍑 йогурт epica карамель (не понравился 😝), за кадром долька горького и тост с арахисовым и кокосовым урбечем 🥥🥜🤤
Хорошего дня!🤩😘

---

1806 kcal

Fett: 78,19g | Prot: 101,42g | Kolh.: 181,37g.   Frukost: Epica Йогурт Карамель Наполнитель, Epica Йогурт Карамель, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Хлебное Местечко Хлеб Рижский Классический Бездрожжевой Заварной, Увелка Каша 5 Злаков, Грецкие Орехи, Банан, Cemoi Шоколад 90%, Финик, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками, Ашан Сыр Костромской, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Плов. Middag: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Яблоко, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Сады Придонья Пюре Яблоко, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Творог 5%. Snacks/Annat: Cemoi Шоколад 90%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Авида Молоко 1,5%. mer...