Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
83,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
767 kcal
|
Fett: 12,44g | Prot: 52,71g | Kolh.: 112,30g.
Frukost: Maçã, Ibituruna Leite Desnatado, Aveia. Lunch: Ovo Frito, Banana, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarcosMadala 's vikthistorik
|