Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
67,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1503 kcal
|
Fett: 33,75g | Prot: 81,84g | Kolh.: 220,06g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Гороховая Каша, Котлеты из Говядины, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Middag: Конина, Совок Конина Тушеная , Макфа Макароны Отварные, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кефир 2,5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polly’s Secret 's vikthistorik
|