Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
90,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1244 kcal
|
Fett: 57,74g | Prot: 58,65g | Kolh.: 114,66g.
Frukost: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee. Lunch: Hard-Boiled Egg. Middag: 2% Fat Milk, Green Peas (Frozen), Freshire Farms Baby Cut Carrots, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Snacks/Annat: Great Value Hard Boiled Eggs, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
debsue420 's vikthistorik
|