Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1274 kcal
|
Fett: 25,90g | Prot: 61,67g | Kolh.: 204,54g.
Frukost: Manzana, Avena. Lunch: Nutrileche Leche, Kellogg's Special K + Proteína Fibra. Middag: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), La Huerta Rajas Poblanas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jealaguerri 's vikthistorik
|