Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
70,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1546 kcal
|
Fett: 53,68g | Prot: 54,38g | Kolh.: 217,40g.
Frukost: Brownie, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Coffee. Lunch: Ikea Apple Cake, Bean and Ham Soup (Home Recipe), Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Coleslaw, Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce, Cheeseburger Soup. Middag: Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|