я почти у цели!!!
|
55,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2012:
|
979 kcal
|
Fett: 13,03g | Prot: 35,94g | Kolh.: 203,66g.
Frukost: зеленый чай, сок, сок. Lunch: зеленый чай, неотбеленный рис. Middag: неотбеленный рис, сельдереевый суп. Snacks/Annat: сельдереевый суп, неотбеленный рис. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|