Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1093 kcal
|
Fett: 24,13g | Prot: 41,24g | Kolh.: 171,85g.
Frukost: Green Tea, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Sainsbury's Mixed Vegetables, Quorn Italian Pasta Bake. Middag: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Annat: Tesco Seedless Green Grapes, Sainsbury's Easy Peelers. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|