Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1342 kcal
|
Fett: 57,26g | Prot: 81,81g | Kolh.: 131,80g.
Frukost: Migros Marguerites , Rhabarber, Birnen, Trauben, Erdbeeren, Kiwi. Lunch: Gorgonzola, Olivenöl, Romanesco, Coop Trutenbrust. Middag: Emmi Good Day Milch, Terrasuisse Schinkenwürfel, Weißes Mehl, Harter Parmesan, Rama Rama mit Butter, Erbsen, Lauch, Karotten, Romanesco, Brokkoli, Blumenkohl. Snacks/Annat: M-Budget Trockenfleisch, Essiggurken, Kekse, Nespresso Kapseln, Gran Pavesi Cracker Olive. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabina_007 's vikthistorik
|