|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
2261 kcal
|
Fett: 124,08g | Prot: 92,57g | Kolh.: 194,98g.
Frukost: Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Чай, Ирис Лён Коричневый, Верное Средство Льняное Семя, Beerka Арахис Жареный Соленый, Сухие Жареные Орехи Кешью, Голубика, банан Мини. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Семга Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Middag: Сэн Сой Нори, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Тануки Имбирь Маринованный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Annat: Chaka Арахис со Вкусом Перца, Молочный Родник Биойогурт Чернослив и Злаки, МарС Марс, Snickers Сникерс, Dr Dias Овсяные Отруби с Черносливом, Био Баланс Кефирный 1%. mer...
|
|
 Kommentarer
Прям по фэн-шую)) красиво😊 и полезно)) а сверху что, паста арахисовая?🥜
26 feb 19 av medlem: Puma.Nero
|
мои любимые семена льна! везде их кладу ))) только лучше перемолотые, как и кунжут иначе транзитом проходит ))
26 feb 19 av medlem: Тиктугер
|
26 feb 19 av medlem: Татьяна 2201
|
26 feb 19 av medlem: KseniS86
|
Это смузибоул типа, не каша.
Да, льняные семена это круто, но чёто для боков молоть не хотелось.
Пасту арахисовую сама накрутила быстренько, очень вкусно!
26 feb 19 av medlem: Turbouliton
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Turbouliton 's vikthistorik
|